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Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik

Durch funktionelle Gymnastik können Sie Rückenbeschwerden vorbeugen. Die Ziele des Kurses sind Mobilisation der Wirbelsäule, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Gleichzeitig lernen Sie rückengerechtes Verhalten im Alltag. Bei allem kommt die Entspannung nicht zu kurz.Turnkleidung, Handtuch, evtl. kleines Kissen bitte mitbringen
Dozenten: Sabine Fernau-Schöfbeck

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Durchführungen bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
17.09.18 - 14.01.19 4 Monate Mo.
max. 14 Teiln.
48 € Kreuzstraße 3
86368 Gersthofen
Deutschland


Dozenten: Ursula Wagner
Veranstaltungszeit(en): 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Veranstaltungsstätte: AWO-Seniorenzentrum
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

17.09.18 - 17.12.18 3 Monate Mo.
max. 18 Teiln.
41 € 86391 Stadtbergen
Deutschland


Dozenten: Eva Henkel
Veranstaltungszeit(en): 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Veranstaltungsstätte: Pavillon 4 - Parkschule
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

21.09.18 - 25.01.19 4 Monate Fr.
max. 10 Teiln.
46 € Benedikt-Gaugenrieder-Straße 21
86672 Thierhaupten
Deutschland


Dozenten: Erika Mair
Veranstaltungszeit(en): 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Veranstaltungsstätte: Benedikt-Gaugenrieder-Straße 21 - Thierhaupten
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

24.09.18 - 14.01.19 4 Monate Mo.
max. 16 Teiln.
44 € Sebastianstraße
86368 Gersthofen
Deutschland


Dozenten: N.N.
Veranstaltungszeit(en): 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Veranstaltungsstätte: Sebastianstraße - Gersthofen
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
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